心も体も鍛錬する社員研修のため無人島に送り込まれた内気なクリス(アダム・ブロディ)は、元海兵隊員ストーム(ジャン=クロード・ヴァン・ダム)の指導のもとで体力強化トレーニングに挑む。しかし、一行を自然の猛威が襲い、さらに身勝手な同僚の行動が事態を混乱させていく。普段は頼りないクリスだったが、ボーイスカウトの経験を生かして無人島からの脱出を試みる。
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