アデルが恋人のサイモン・コネッキーと一緒に食生活を改め、14ポンド(約6.3キロ)の減量に成功したと言う。 「二人とも徐々に体重が落ちており、4月の終わりまでダイエット...、健康になろうと頑張っています。以前からピラティスに興味を持っていたのですが、これまでは時...
2012年4月3日掲載
糖尿病予備軍と診断されたアレック・ボールドウィンが、食生活を変えて約14キロの減量に成功したという。 「食生活から砂糖をカットしたら4か月で14キロ痩せたよ。すごいだ...ろう。ピラティスやスピンバイクでエクササイズはするけど、...
2012年2月4日掲載
映画『ラストサマー』シリーズやテレビドラマ「ゴースト ~天国からのささやき」のジェニファー・ラヴ・ヒューイットが、実際に起きた売春スキャンダル事件をテレビ映画化し...、今年は家族が食事を楽しむのを見ながら、ピラティスにいそしむつもりでいるのだそう。 最近、...
2011年12月2日掲載
28日発売の女性誌「an・an」で、長澤まさみが表紙を飾り、美尻、美脚を惜しげもなく披露していることがわかった。23日に公開された映画『モテキ』でも、胸の谷間や美脚のサ...してスッキリしたい」という理由から3年間ピラティスに通っているということ、おやつは梅干しと...
2011年9月28日掲載
美容法やダイエット法をブログで紹介している釈由美子が、自身のウエストが57センチであることを明かしている。もともとグラビアアイドルとして活躍していただけあって抜群...している。中でも「体幹部を鍛える古武道やピラティスの効果もあるわけですが、何より、一番効い...
2011年9月15日掲載
30歳になったパリス・ヒルトンが、体型を維持できているのは健康的な食生活とピラティスのおかげであると語った。 「エクササイズをして、健康的なものを食べているから体調...はとてもいいわ。体を引き締めるためにピラティスをして、ジムで有酸素運動をしている。食べ...
2011年8月4日掲載
キャメロン・ディアスのトレーナー、テディ・バスがキャメロンの締まった体の秘密を語った。 テディによると、キャメロンは日ごろからバランスの良い食生活に気をつけている...いるよ。スケジュールにもよるけど、通常はピラティスを45分。90分の空き時間があれば、半分はピ...
2011年2月22日掲載
映画『プラダを着た悪魔』で脚光を浴び、映画『サンシャイン・クリーニング』など演技の幅をますます広げているエミリー・ブラントが雑誌ELLE(イギリス版・9月号)の表紙を...もこぎれいにしているわけじゃないし、毎日ピラティスをやっているわけじゃない。素のままの27歳...
2010年8月6日掲載
29歳のパリス・ヒルトンが、自分はすばらしい料理の腕を持っており、ひまなときは友人のためにおいしい食事を作るのが楽しみだと語った。 「大人数用の朝食を作って友達を呼...けど、ちゃんとエクササイズもしているわ。ピラティスをやっているし、自宅の敷地の周りをジョギ...
2010年8月4日掲載
来年9月に50歳の誕生日を迎えるヒュー・グラントが、若さを失わないためにロンドンにあるピラティス教室に定期的に通っているという。 「若さを保つためにピラティスを始め...
2009年12月29日掲載