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約36キロのダイエットに成功したジェニファー・ハドソンが体験談を出版

約36キロのダイエットに成功したジェニファー・ハドソンが体験談を出版
太めのとき(左)マイナス36キロ(右)-ジェニファー・ハドソン - Ray Tamarra / Rob Kim/ Getty Images

 80ポンド(約36キロ)のダイエットに成功したジェニファー・ハドソンが、自分と同じように体重で悩んでいる人のインスピレーションになりたいと体験談を出版することにしたという。

 2012年に発売予定の本には、体重の落とし方や子どものころから不健康な食生活をしていたこと、「アメリカン・アイドル」で競っていたころの体重の悩みなどがつづられるとのこと。「体重の悩みと向き合う方法、体重の落とし方とリバウンドをしない方法、エクササイズを楽しくする方法などをジェニファーは紹介します」とダットン出版社はコメントしている。

 劇的に体重を落としたジェニファーは、スリムになった自分をまだ受け入れるのに苦労しているという。「まだしっくりこなくて、自分が誰なのかを理解しようとしているところ。人にどのように受け止められたいか、わたしは誰なのかって考えるわ。みんなの目に映るわたしに自分自身が追いついていけてないの。洋服を買いに行くとついつい、Lサイズ、XLサイズを手に取っちゃう。外見は痩せたかもしれないけど、頭の中はまだ以前の自分なの」と、複雑な気分のようだ。ジェニファーには婚約者デヴィッド・オトゥンガとの間に息子がいるが、デヴィッドはこれ以上痩せないでほしいとジェニファーに頼んでいるという。(BANG Media International)


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