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『ジョージアの日記/ゆーうつでキラキラな毎日』特集 恋は女子に必要不可欠な最高のサプリ

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ジョージアの日記 作品情報 オフィシャルサイト
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ジョージアの日記 ドーパミン フェニルエチルアラミン リコピン フェニチルアラミン
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■恋愛物質一覧

 
アドレナリン 興奮すると分泌されるホルモン。痛みを感じなくなるときがある。
フェニルエチルアラミン(PEA) 夢中になっているときに、脳内で盛んに作られる。逆に落ち込むと減る。
チョコに含まれていると言われている。
ドーパミン 別名“幸せ物質”。恋している状態などに出てくる。
キスとかしちゃうとたまらなく出る。
リコピン 活性酸素を除去してくれる抗酸化物質。トマト、スイカ、ピンクグレープフルーツなどに多く含まれている。トマトの場合は生より焼いたり炒めたりしたほうがより効果的。
セロトニン 神経伝達物質。不足するとキレやすくなる。
パンやパスタなどの炭水化物に多く含まれている。
コエンザイムQ10 日々の生活に必要なエネルギーを作り出すのに欠かせない物質であり、ダイエットに役立つ成分としても有名。やる気の源。コエンザイムQ10を含む食べ物はレバーやモツ、牛肉、イワシ、カツオ、ほうれん草など。
アルギニン 脂肪の代謝と筋肉強化を促進するアスリートがトレーニングで必要とする栄養素。アルギニンを多く含む食べ物はナッツ類やマメ類など。
トリプトファン 必須アミノ酸の一種。乳製品などに含まれ、気持ちを落ち着かせてくれる作用がある。
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(C) 2008 Paramount Pictures. All rights reserved.

恋愛物質一覧 彼をストーキング! キスの予行練習! ビジュアルチェック! 恋の裏工作大作戦! 落ち込むこともある・・ 男子ゴム・バンド作戦決行! アドレナリン アルギニンフェニルエチルアラミン ドーパミン フェニルエチルアラミン セロトニン コラーゲン ドーパミン アドレナリン セロトニン フェニルエチルアラミン トリプトファン コエンザイムQ10 アドレナリン フェニルエチルアラミン フェニチルアラミン
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