今回のお悩みは、人の顔色をうかがってしまう方から！
実は、昔アニキも人の顔色をうかがってばかりだったそう……。
意外な過去が明らかになりました。 |
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私はすぐに他の人の顔色を窺ってしまいます。
周りの人がどう思ってるのか不安で
嫌なことばかり考えてしまいます。
どうしたら周りの目や声が気にならなくなりますか？？ |
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 これはおれもそうだね。
この人はね、そういうタチだから。これは、もう治そうったって治んないよ。まあ少しでも緩和するには、自分に自信を持つことが一番大切だね。おれもさ、20代のころは人の顔色ばっかりうかがってたもん。自信がないと、何かこうね……被害妄想になりがちなんだよ。自分に自信がなくて、不安だから悪い方に悪い方に考えるんだよ。で、どんどん疑心暗鬼になっていっちゃうんだよ。切羽詰まってたんだよね。やっぱり。
でもさ、仕事する上でガチガチに入ってた力が、スーッと抜けたときにぜんぶ治ったね。自然に仕事ができるようになったというか。そういうときっていうのは、本当に自然に訪れたよ。あれ？ なんか気張らずに、芝居できてるって。だから自信を持つことだね。ただ、あなたのもともとの性格が気にする性格なんだから、どう頑張ってもまったく気にならなくならないよこれは。80、90だったものがさ、半分になればいいんだと思うよ。だって周りの目が、何にも気にならなくなっちゃったら、それはそれでただの鈍感なやつじゃん。他人を気にするってことは、他人に気を配れてるってことでもあるんだからさ。ポジティブに生かしていけばいいんじゃない？
だから今あなたに必要なことは、一つでも自信を持てることを作って、自分に自信をつけること！ そういう瞬間っていうのは、気付いたら訪れてるもんだからね。
あのね、自分で思っているほど、周りは何とも思ってなかったりするもんなんだよ。だから気楽な気持ちで、生きていきなよ。 |
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