一流企業に勤めるOLの気位貴子(田村英里子)は、通勤電車内で同じ会社の逸見大輔と出会い、協力して満員電車の中で“座る技術”を必死に模索しはじめる。一方、貴子と同じ会社の生活産業課に勤める定年間近の原田太(六平直政)も、やはり同じ会社に勤める白鳥涼子と出会い、自分が今まで培ってきた“座る技術”を伝授する。